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焦虑症

  • 什么是社会焦虑症?

    近不是太忙,但总感觉自己患上了社会焦虑症。每天过的有点混乱,腰酸背痛、熊猫眼、不知脚下的路在何方,更为严重的是,自己仿佛失去了原有的生活激情,对任何事情都抱有一种偏见……这种状态或... [继续阅读]

  • 焦虑神经症

    焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,... [继续阅读]

  • 焦虑是心理亚健康的征兆

    焦虑已成为现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是:总是担心、恐慌。担心、恐慌是一种固有的不安,主要的精神反应便是焦虑和忧愁,但尚不是心理疾病,若持... [继续阅读]

  • 焦虑症与失眠关系密切

    焦虑症有两种形式:一种为广泛性焦虑障碍,这种患者常具有神经衰弱的症状,如失眠伴有头部不适、注意力不能集中、记忆力差、易疲劳、软弱无力等症状,这种患者常常被误诊为神经衰弱。另一种为惊... [继续阅读]

  • 怎样去除心理焦虑

    怎样去除心理焦虑?焦虑症主要的体现是一种心理病态,患上焦虑症的人一般心理治疗比较重要,但是还是有很多其他需要注意的事项,焦虑症是一种非常常见的神经症的一种,一定要积极的接受治疗,否... [继续阅读]

  • 紧张焦虑怎么调节

    紧张焦虑怎么调节?现在人好像压力巨大,房贷压力、工作压力和物价压力,生活在巨大压力下的人很容易产生紧张焦虑的情绪,这类情绪一旦出现就很容易给患者的身心健康带来很多不利影响,因此一旦... [继续阅读]

  • 七招帮你轻松战胜焦虑症

    焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦... [继续阅读]

  • 焦虑症的七个治疗方法

    焦虑是一种忧虑的状态,很少能够非常明确地与一个事物联系在一起;往往是一种期待状态,指向未来的人们预期未来可能出现的不良状况是产生焦虑的重要原因。它常常表现为烦躁、紧张、不安、焦急、... [继续阅读]

  • 哪些方法可避免焦虑症的加重

    我们都知道书籍是我们知识的海洋,多看书除了可以让我们增长知识以外还能够帮助我们增加视野,这样就能够在遇到事情的时候想到更多的解决办法,由于现在社会的竞争力越来越大,人们的生存压力也... [继续阅读]

  • 焦虑是心理亚健康的征兆

    焦虑已成为现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是:总是担心、恐慌。担心、恐慌是一种固有的不安,主要的精神反应便是焦虑和忧愁,但尚不是心理疾病,若持... [继续阅读]

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