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人抑郁了会有哪些表现

发布时间:2023-03-27 来源:成都成华脑康医院

   现代社会人们承受着越来越多的压力,抑郁已经成为一种普遍疾病。它不仅会对患者的生活产生巨大的负面影响,而且可能最终导致自杀。成都成华脑康医院医生表示:我们应该认真对待这种病症并了解其表现。

 
  心理学家指出,抑郁患者身上的明显表现主要是精神压抑、情绪低落与自我认同感的损失。具体表现如下:
 
  1.情绪低落:抑郁症患者情绪非常脆弱,容易感到沮丧和悲伤,看似无辜的小事,都有可能触发患者内心最深的忧虑与不满,可能演变成长期的痛苦与哀伤,导致睡眠障碍、食欲下降、身体虚弱等身体反应。
 
  2.疏远他人:为了掩盖自己的抑郁情绪,人们可能会选择躲在自己壳里,疏远家人、朋友以至社交圈子。患者可能因为对自己感到内疚和愧疚,以至于意识到这种行为是不健康的,却无法摆脱这种情况。
 
  3.失去兴趣:抑郁症者一般表现出对生活缺乏兴趣、态度漠然、精神抽象等等。为了因应这些表现,人们可能会同时发现自己从以前热衷的活动中不断退缩。同时,他们可能会有一种失去激情的感觉,好像什么都不值得付出。
 
  4.焦虑不安:抑郁症还常常伴随着惊恐、恐惧、紧张等情绪。患者可能感受到心跳加速、呼吸急促、恶心等身体反应,为应对这种情况,不少人可能会选择社交、饮酒、吸烟等方法来保持情绪平衡。
 
  5.生前遗言:当心理压力过大时,导致病人了解到做出不负责任行为的后果,患者可能会选择结束自己的生命。因此,如果看到已经表现出这种行为的朋友,家人以及你自己,请务必要注意!!
 
  成都成华脑康医院医生:总的来说,一旦心理健康遭受破坏,我们就会陷入抑郁状态;而遭受抑郁之苦,又会进一步加重内心的不安。 如果有任何抑郁症状出现,请及时寻找心灵疏导,找寻自我救助措施,避免走向更加悲惨的命运。

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