如今，人们的生活节奏非常快。他们每天忙于工作，无法很好地分配生活质量和习惯。这样，很容易引起失眠。失眠是一种会给人们带来严重影响的慢性病。失眠应该尽快得到治疗。那失眠的相关表现是什么？下面大家就来了解相关内容。
失眠的表现如下：
一、睡眠质量差：虽然许多患者可以入睡，但他们可以感觉到睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍然感到疲劳。这些也是失眠症状。多种因素会导致睡眠质量差，但是失眠引起的症状却大不相同。如果出现这种症状，应及时加以区分，好的治疗期不应延误。
二、睡眠浅和容易做梦：患者感觉自己无法入睡，而且似乎整夜都在睡觉。一旦他/她闭上眼睛，他/她就是在做梦。一旦有动静，他/她就会醒来，有些人会醒得很早。此外，醒来后更难入睡，所以他/她不得不凝视直到黎明。其他失眠患者经常做噩梦，从可怕和惊险的梦中醒来，出冷汗，心悸，面色苍白，再也不能入睡。
三、难以入睡：失眠的症状主要包括睡眠障碍。与过去相比，睡眠时间延迟了1-3个小时。病人说他本来很困，想睡觉，但是躺在床上睡不着。他一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情。他的心无法平静下来，睡眠时间明显减少。
